반응형 디지털 미니멀리즘1 디지털 미니멀리즘이란? 복잡한 디지털 세상에서 삶을 단순하게 만드는 방법 디지털 미니멀리즘이란? 복잡한 디지털 세상에서 삶을 단순하게 만드는 방법스마트폰과 SNS 없이 하루라도 살기 어려운 시대, 우리는 정보의 홍수 속에 살고 있습니다. 아침에 눈을 뜨자마자 스마트폰을 확인하고, 틈만 나면 인스타그램이나 유튜브를 스크롤하는 습관. 익숙하지만, 과연 우리에게 도움이 될까요?디지털 미니멀리즘이란?디지털 미니멀리즘(Digital Minimalism)은 불필요한 디지털 활동을 줄이고, 삶에 진짜로 가치를 주는 기술만 선택적으로 사용하는 생활 철학입니다. 단순히 ‘디지털을 멀리하자’는 금욕적인 개념이 아니라, 기술을 더 현명하게 사용하는 방법을 말합니다.이 개념은 캘 뉴포트(Cal Newport)의 저서 『디지털 미니멀리즘』에서 대중화되었으며, 과도한 SNS, 알림, 디지털 중독에서 .. 2026. 1. 20. 이전 1 다음 반응형